Ну что ты орёшь: как укоротить всплеск эмоций и не срываться на близких

2020/10/22 10:23  •  Источник:  

Уберечь себя от стрессовых ситуаций практически невозможно, но научиться управлять эмоциями и снимать напряжение без вреда для окружающих вполне реально. Гнев — это наша реакция, выражающаяся в недовольстве и даже агрессией к чему-либо и к кому-либо. Поэтому его так сложно контролировать. Если учесть, что стрессовые ситуации происходят с нами почти каждый день, даже самые уравновешенные [ ]
Сообщение Ну что ты орёшь: как укоротить всплеск эмоций и не срываться на близких появились сначала на Издательский дом ВИКО ПЛЮС.